Für uns bist du mehr als Trainingsdaten

Für uns ist das Erreichen sportlicher Ziele nur dann ein Erfolg, wenn es im Einklang mit dir und deinem Alltag steht.

Erreiche trotz 40+ Stunden Woche deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele.


Was ist dein Ziel?


Bei uns bekommst du alles aus einer Hand.

Profitiere von unserem Expertenteam aus den verschiedenen Fachbereichen.


Wir sind davon überzeugt, dass das Erreichen sportlicher Ziele im Einklang mit allen anderen Bereichen des Lebens das Potenzial für eine langfristige Gesundheit und persönliche Zufriedenheit besitzt.
#morethandata

WAY TO WIN | sports 20 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München
0

Jahre Coachingerfahrung hat unser Team in Summe

0

Menschen haben wir bereits auf das nächste Level gebracht

0

herzliche Persönlichkeiten begleiten dich auf deinem individuellen WAY TO WIN

Erreiche dein Trainingsziel nachhaltig im Einklang mit deinem Alltag.

  • Individuell für dich erstellt
  • In einer App in deinem eigenen Kalender
  • Alle Ausdauersportarten
  • Kraft- und Mobilitäts-Training
  • Manuelle Auswertung
  • Persönliches Feedback
  • An deinen Alltag angepasst
  • Erklärung zum Trainingshintergrund
  • Expertenteam aus Sportwissenschaftlern und Profisportlern für die verschiedenen Sportarten
  • Bei Bedarf für Frauen: zyklusgesteuertes Training, Training in der Schwangerschaft, Wiedereinsteig nach Geburt und Prävention von REDs
WAY TO WIN | sports 22 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München
  • Ernährungsprotokoll
  • Individuelle Auswertung durch einen Ernährungswissenschaftler aus dem Profisport
  • Angepasst an Training und Alltag
  • Angaben zu jeder Trainingseinheit
  • Bei Bedarf für Frauen: Zyklusgesteuerte Ernährung und Ernährung zur Prävention von Regelschmerzen
WAY TO WIN | sports 24 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München
  • Täglicher Austausch per online Chat und live Video-Sessions mit unseren verschiedenen Experten und anderen Community-Mitgliedern
  • Hintergrundwissen erfahren und Inspiration für deine Umsetzung erhalten
  • Zudem wird dein Plan ergänzt durch unsere online Kurse, über 100 passende Gerichte und sämtliche Athletikvideos.
WAY TO WIN | sports 26 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München
  • Individuelle Empfehlungen
  • Angepasst an Training und Alltag
WAY TO WIN | sports 22 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München
  • Persönlicher Ansprechpartner, der dich durch dein Coaching begleitet
  • Täglicher live Support verschiedener Experten für die einzelnen Schwerpunkte
  • Motivierende Community
  • Online und offline
WAY TO WIN | sports 30 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München

Wir begleiten dich auf deinem persönlichen WAY TO WIN.

Damit wir deine individuelle Strategie ausarbeiten können, müssen wir verstehen, wo du stehst.

Dazu gehen wir in den persönlichen Austausch mit dir und besprechen genau, wie deine aktuelle Situation aussieht und was du dir von unserer Zusammenarbeit erwartest.

WAY TO WIN | sports 32 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München

Zielgerichtete Empfehlungen können wir nur auf Basis einer Analyse des Ist-Zustands aussprechen. Deshalb ist eine grundlegende Analyse, wie eine Leistungsdiagnostik, eine Ernährungsanalyse und eine Analyse deiner bisherigen Trainingsdaten immer inklusive.

Bei Bedarf integrieren wir zusätzliche Gespräche mit Ärzten und weiteren externen Experten in diesen Analyseprozess.

Leistungsdiagnostik Lauf

Ein standard Plan, an den du dein Leben anpassen sollst wird dir weder Spaß machen, noch wird er funktionieren. Unsere Pläne beinhalten Angaben zu Ernährung, Ausdauertraining, Krafttraining, Mobilitätstraining, Stressreduktion, Regeneration und Community.
Deinen Plan erstellen wir manuell anhand unseres Onboarding Gespräches für dich. Du sagst und, welche Sportarten du machen möchtest, wie viel Zeit du hast und was dein Ziel ist, wir planen. Den Plan kannst du täglich anpassen lassen. Zudem werden wir dir mehrere Optionen vorschlagen, aus denen du selbstständig wählen kannst.
Durch regelmäßiges Feedback von uns werden wirst du trotz hoher Flexibilität deine Ziele erreichen.

WAY TO WIN | sports 22 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München

Für uns zählen Ergebnisse. Aus diesem Grund überprüfen wir regelmäßig, ob wir in unserer Zusammenarbeit auf Kurs sind. Nur so können wir Ergebnisse sicherstellen und frühzeitig nachjustieren, falls nötig.

WAY TO WIN | sports 37 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München

Im täglichen Austausch per online Chat und live Video-Sessions mit unseren verschiedenen Experten und anderen Community-Mitgliedern kannst du deinen Plan anpassen lassen, Hintergrundwissen erfahren und Inspiration für deine Umsetzung erhalten. Zudem wird dein Plan ergänzt durch unsere online Kurse, über 100 passende Gerichte und sämtliche Athletikvideos.

WAY TO WIN | sports 30 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München


SO KANNST DU DIR UNSERE ZUSAMMENARBEIT VORSTELLEN

Unser Experten-Team nimmt sich Zeit, um dich bei der technischen Einrichtung zu unterstützen und mit dir persönlich deine Ziele und die nächsten Schritte zu besprechen. So gelingt dein stressfreier Start.

Im Rahmen der Analysephase zu Beginn unserer Zusammenarbeit bitten wir dich, eine Woche lang ein Ernährungstagebuch nach unserer Vorlage zu führen. Unsere Ernährungsberater um Robert Gorgos analysieren es und erstellen dir eine mehrseitige Auswertung. Für Rückfragen und Tipps zur Umsetzung kannst du dich wöchentlich in die live Ernährungs-Video-Session mit Robert einloggen und alles mit ihm persönlich besprechen, oder uns auf unserer Chat-App kontaktieren.

Zu Beginn führen wir entweder online Testfahrten durch, oder du buchst dir eine stationäre Leistungsdiagnostik bei uns, damit wir gemeinsam deine individuelle Trainingsstrategie ausarbeiten können.

Wir bieten Leistungsdiagnostik in folgenden Sportarten an:

  • Rad
  • Lauf
  • Triathlon

Für die Erstellung deiner Trainings- und Ernährungspläne nutzen wir die für dich kostenlose App TrainingPeaks. Sie funktioniert mobil und am Desktop. Du kannst dort all deine Trainingsdaten hochladen und automatische Datensynchronisation mit allen gängigen Herstellern einrichten. Im Onboarding helfen wir bei der Errichtung.  Zudem gibt es in unserem online Mitgliederbereich, dem WAY TO WIN Club, Videos zu Einrichtung.

Du hast deinen eigenen Kalender in einer App in den wir dir für jeden Tag mindestens zwei Wochen im Voraus deinen Trainingsplan inklusive Angaben zur Verpflegung und Ernährung im Alltag laden. Den Plan stimmen wir auf deinen Alltag, deine Ausgangslage und Zielsetzung ab.

Sollte sich dein Alltag kurzfristig ändern, kannst du uns täglich schreiben, damit wir deinen Plan entsprechend anpassen können. Flexibilität steht bei uns an oberster Stelle.

In Absprache planen wir dir funktionelles Training in Form von einfachen Kraft-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, sowie Beweglichkeitsübungen ein. Du bekommst Links zu über 100 Videos, die unser Team selbst für dich aufgenommen hat. Dabei gibt es sowohl einzelne Übungen, als auch Übungszirkel zum Mitmachen.

+ Spezial-Serie mit Fitnessmodel und Schauspielerin Anna Kaminski

Begleitend zum Coaching findest du in unserem online Mitgliederbereich zahlreiche Videos zum Trainingshintergrund, >100 Videos für funktionelles Training, >100 Gerichte, die wir dir in deinem Trainingsplan verlinken.

Täglich hast du die Möglichkeit uns digital live zu treffen und deine Fragen zu verschiedenen Themen mit unserem Expertenteam zu besprechen. Du bekommst wöchentlich Input zu folgenden Themen:

  • Wettkampfsport und Trainingsplanung
  • Ernährung und Gewichtsmanagement
  • Training und Ernährung für Frauen
  • Funktionelles Training, Regeneration und Stressmanagement
  • Laufspezifik  und Trainingsplanung

Im täglichen Austausch per online Chat mit unseren verschiedenen Experten und anderen Community-Mitgliedern kannst du deinen Plan anpassen lassen, Hintergrundwissen erfahren und Inspiration für deine Umsetzung erhalten.

Coaching lebt von Feedback. Aus diesem Grund analysieren wir regelmäßig deine Daten. Wöchentlich schauen wir alle Trainingseinheiten an und prüfen, ob du erholt genug bist, oder ob uns etwas besonderes auffällt. Im Anschluss erhältst du ein ausführliches Feedback von deinem Trainer per PDF. Zudem kannst du dir täglich Feedback per Chat oder Video-Call einholen.

Um deinen Trainingsfortschritt sicherzustellen, überprüfen wir ihn immer wieder mittels online Leistungsdiagnostiken. Dazu bekommst du von uns je nach Sportart ein Testprotokoll zugeschickt/in TrainingPeaks geplant und absolvierst spezielle Trainingseinheiten. Wir analysieren deine Daten und geben dir eine Auswertung. Falls nötig justieren wir gemeinsam mit dir die Trainingsstrategie nach.

Jeden Monat bieten wir zusätzlich einen online-Abend mit Speziellen Themen und zum allgemeinen Austausch in der WAY TO WIN Community an. Themen sind hier Beispielsweise Saisonpause, Krafttraining, Live-Cooking mit Sternekoch Keven Muttschall, u.v.m.

Wir unterstützen dich gerne bei deiner Saisonplanung. Je nach Sportart haben wir verschiedene Experten im Team, die dich mit jahrelanger Erfahrung beraten.

Wenn du einen Wettkampf hattest, kannst du unlimitiert kostenfreie Rennanalysen in Auftrag geben. Wir werten deine Daten aus und schicken dir einen ausführlichen Report zu. Für Fragen kannst du in die Video-Sessions kommen, oder uns auf unserer Chat-App kontaktieren.

Bei WAY TO WIN bekommst du nicht nur den Support unseres Expertenteams, sondern auch von der Community. Ob in Expertensessions, im Chat-Austausch, oder bei Inner-Circle Meetups: Erhalte wertvolle Tipps von anderen Mitgliedern, die die selben Herausforderungen hatten, wie du.

Unsere Kunden erreichen mit WAY TO WIN ein neues
Level.

Luca Diergarten

PROBLEM
Auf dem Weg zum Wunschgewicht stagnierte der Fortschritt und Luca war häufig krank.
ZIEL
Neben dem Gewichtsverlust und einem besseren Gefühl im Alltag wollte Luca auch fit genug werden, um sein E-Bike gegen ein MTB ohne Motor einzutauschen.
LÖSUNG
Mit einer angepassten Trainingsstrategie, sowie Ernährungsempfehlungen in Abstimmung auf sein Training wurde Luca gesundheitlich stabil und konnte seitdem zielgerichtet an seiner Leistungssteigerung arbeiten. Er hat unser Wissen und unsere Erfahrung mit an die Hand bekommen, um seinen Körper besser verstehen zu können. Mittlerweile fährt er auch ein MTB ohne Motor auf den selben Trainingsstrecken wie vorher.

Oliver Soulas

PROBLEM
Oliver hat als Freiberufler ungeregelte Arbeitszeiten, durch Reisen häufig wechselnde Trainingsbedingungen und eine Diskussion mit seinem inneren Schweinehund.
ZIEL
Er möchte sich im Alltag besser fühlen, fit werden, etwas Gewicht verlieren und als Challenge den Mont Ventoux befahren.
LÖSUNG
Durch die Kombination aus Ernährungsempfehlungen und kurzfristig und flexibel angepassten Trainingsplänen geht es für ihn gut voran.

Hannah Fandel

Hannah fährt international erfolgreich Straßenrennen.

Ihre Verbesserung mit WAY TO WIN:

  • Verbesserung der relativen FTP um 35%
  • Verbesserung der relativen VO2max um 12,6%

Jakob Lange

Jakob ist Teil des National-Kaders der nordischen Kombination.

Bei ihm steht aufgrund der Balance zwischen Ausdauer im Langlauf und Sprungkraft im Skisprung die ideal passende VLamax bei gleichzeitiger Verbesserung der VO2max im Vordergrund.

Zuletzt wurde er mit einer Punktlandung der VLamax im Zielbereich deutscher Vizemeister im Einzel und deutscher Meister im Teamsprint 2022.

Maria Woll

PROBLEM 
Leistungssportlerin mit REDs (Relatives Energiedefizitsyndrom im Sport)

ZIEL
Weiblichen Zyklus in die Balance bringen

LÖSUNG
Veränderte Trainings- und Ernährungsstrategie, sodass der Zyklus nach ca. 6 Monaten wieder regelmäßig war

So einfach funktioniert dein
Coachingsstart.

1. Kostenloses Erstgespräch
2. Onboarding-Woche
3. In 6 Monaten zum Ziel

Newsletter

Verpasse keine neuen Blogartikel, neue Produkte, oder WAY TO WIN Events mehr. Trage dich hier ein!

Anschrift

Waytowin GmbH
Wallbergstrasse 5
82024 Taufkirchen

Öffnungszeiten

Mo-Fr
9–18 Uhr
Sa
Nach Absprache möglich.

    waytowin GmbH hat 4,90 von 5 Sternen 124 Bewertungen auf ProvenExpert.com