optimale Wettkampfvorbereitung

Hole dir unser Expertenteam an deine Seite und profitiere von der einzigartigen Mischung aus praktischer Erfahrung und theoretischem Hintergrundwissen für eine optimale Wettkampfvorbereitung.

So bereiten wir dich optimal auf Wettkämpfe vor.

Ob Einsteiger, oder Profi. Ob Radfahrer, Läufer, oder Triathlet. Dieser Grundsatz gilt universal: Nur wer seine Ausgangsalge kennt, kann gezielt trainieren. Damit erreichst du nicht nur bessere Trainingsergebnisse, sondern du kannst auch mit passenden Trainingsreizen deine Gesundheit verbessern und Zeit beim Training sparen.

Anstatt dem neusten Trend zu folgen, bekommst du bei uns eine effiziente Trainingsstrategie. Damit wirst du in kürzerer Zeit deine Leistung spürbar verbessern.

Wir erstellen auf Basis deiner Leistungsdiagnostikergebnisse eine individuelle Trainingsstrategie.

Eine schlechte Diät kann man nicht wegtrainieren.

Wir sind der Auffassung, dass auch das beste Training nur dann funktionieren kann, wenn deine Ernährung dazu passt.
Aus diesem Grund geben wir dir immer Richtlinien und Hinweise für verschiedene Trainingseinheiten, sowie deine Alltagsernährung mit und erklären dir die Zusammenhänge. So weißt du, worauf du achten kannst, um dein Training ideal zu unterstützen.

„Die Form kommt auf dem Sofa.“ An diesem Satz ist tatsächlich eine Menge dran, denn: Wer nicht gut regeneriert, wird bei gleichen Trainingsreizen weniger Anpassung erwarten dürfen. Aus diesem Grund überprüfen wir Regenerationsparameter wie HRV, Ruhepuls etc. und unterstützen dich dabei, auf deinen Körper zu hören.

Um regelmäßig zu prüfen, ob deine Leistungsentwicklung in die richtige Richtung geht, führen wir regelmäßig Testfahrten durch.

In diesen Sportarten wirst du von unserer Erfahrung profitieren.

Vom Enduro über MTB Marathon, Cross bis zum Straßenradsport: Unsere Expertise reicht in so gut wie jede Rad-Disziplin hinein. Unsere Gründerin Lea ist selbst jahrelang internationale Radrennen gefahren und wir dürfen bekannte Gesichter des Radsports wie Florian Wallner und Robert Gorgos unsere Teammitglieder nennen.

Profitiere von unserem Expertenteam für eine optimale Wettkampfvorbereitung

Laufprofi Tim Ramdane läuft einen Marathon in 2:17:21 und hat als Sportwissenschaftler neben der Praxis auch das theoretische Hintergrundwissen. Lasse dich von ihm bei deiner nächsten Wettkampfvorbereitung begleiten und profitiere von seinem Wissen!

WAY TO WIN | optimale Wettkampfvorbereitung 1 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München

Mit Valentin haben wir unseren Sportwissenschaftler mit Triathlonerfahrung und mit Maxi einen aktiven Triathleten mit internationalen Erfolgen in Ultra-Triathlons im Team. Profitiere von der Kombination aus Wissen und Erfahrung.

Dummy Image

ErfolgsGeschichten.

Hannah Fandel

Hannah fährt international erfolgreich Straßenrennen.

Ihre Verbesserung mit WAY TO WIN:

  • Verbesserung der relativen FTP um 35%
  • Verbesserung der relativen VO2max um 12,6%
Profitiere von dem richtigen Trainingsplan

Jakob Lange

Jakob ist Teil des National-Kaders der nordischen Kombination.

Bei ihm steht aufgrund der Balance zwischen Ausdauer im Langlauf und Sprungkraft im Skisprung die ideal passende VLamax bei gleichzeitiger Verbesserung der VO2max im Vordergrund.

Zuletzt wurde er mit einer Punktlandung der VLamax im Zielbereich deutscher Vizemeister im Einzel und deutscher Meister im Teamsprint 2022.

WAY TO WIN | optimale Wettkampfvorbereitung 5 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München

Wilma Schenk

PROBLEM 
Keine Verbesserung mehr im Training, trotz hohem Trainingspensum.

ZIEL
Zielgerichtete Vorbereitung für den Ötztaler Radmarathon.

LÖSUNG
Wir haben die Ursache für die Stagnation gefunden und gezielt daran gearbeitet, sodass Wilma im Alter von 61 Jahren in Topform am Start stand und erfolgreich gefinished hat.

Maximilian Kirmeier

Maxi ist unser Paradebeispiel bei WAY TO WIN. Neben der beruflichen Herausforderung als Stellvertretender Geschäftsführer startet er noch erfolgreich bei regionalen und internationalen Triathlonrennen im Profifeld.
„Familie, Job, Training, das alles unter einen Hut zu bekommen ist nicht immer einfach. Zusätzlich noch die Regeneration und Erholung  nicht vernachlässigen und das Thema Ernährung nicht aus den Augen verlieren.
Um ehrlich zu sein. Manchmal sehe ich vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr.
Um den Fokus nicht zu verlieren hilft es mir für jedes Thema rund um den Sport den passenden Ansprechpartner zu haben.
So kann ich auch nach mehr als 20 Jahren im Triathlonsport immer wieder neues lernen und von der Expertise meiner Arbeitskollegen bei WAY TO WIN lernen. „

WAY TO WIN | optimale Wettkampfvorbereitung 7 | Leistungsdiagnostik, Leistungsoptimierung & Bikefitting in München

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