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Laufanalyse
Wir verbessern deinen Laufstil nachhaltig.
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LAUFANALYSE
Wir verbessern deinen Laufstil 
nachhaltig. 
Für alle Termine bis Weihnachten erhältst du eine Stunde Personal Training für funktionelles Training GRATIS dazu.
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Für alle Termine bis Weihnachten erhältst du eine 
Stunde Personal Training für funktionelles Training 
GRATIS dazu.
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SCHMERZFREI LAUFEN
LAUFÖKONOMIE UND LAUFSTIL
PRÄVENTIV ARBEITEN UND POTENZIALE AUSSCHÖPFEN
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Sehnen und Muskeln müssen ein Mehrfaches an Gewicht beim Laufen stützen können. Die Stellung der Gelenke verändert sich dadurch beim Gehen und Laufen. So kommt es vor, dass Beschwerden nur unter Last auftreten und in Ruhe nicht existieren.

Lass dies analysieren und lass dich nicht mehr von Schmerzen oder nicht optimal für dich passenden Schuhen aufhalten. Lass deine individuellen physiologischen Gegebenheiten mit einfließen und profitiere vom Know-How.
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Sehnen und Muskeln müssen ein Mehrfaches an Gewicht beim Laufen stützen können. Die Stellung der Gelenke verändert sich dadurch beim Gehen und Laufen. So kommt es vor, dass Beschwerden nur unter Last auftreten und in Ruhe nicht existieren.

Lass dies analysieren und lass dich nicht mehr von Schmerzen oder nicht optimal für dich passenden Schuhen aufhalten. Lass deine individuellen physiologischen Gegebenheiten mit einfließen und profitiere vom Know-How.
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  • Erkennen von Überlastungsbeschwerden (z.B. chronische Gelenk- bzw. Rückenschmerzen, Achillessehnenreizung, Fersensporn)
  • Vorbeugung von Überlastungsschäden bei Läufern
  • Gelenk- und Muskelfunktionsprüfung
  • ​Überprüfung der Eignung des Schuhwerks und weiterführende Laufschuhberatung
  • ​Einlagenversorgung
  • ​Optimierung des Gang- und Laufverhaltens (ambitionierte Freizeitsportler/Leistungssportler)
  • ​Kontrolle des Behandlungserfolges bzw. Erkennung postoperativer Störungen (z.B. nach Gelenkoperationen)
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- Diagnostik von Überlastungsbeschwerden (z.B. chronische Gelenk- bzw. Rückenschmerzen, Achillessehnenreizung, Fersensporn)

- Prävention von Überlastungsschäden bei Läufern

- Gelenk- und Muskelfunktionsprüfung
- Eignung des Schuhwerks und weiterführende Laufschuhberatung
- Einlagenversorgung
- Optimierung des Gang- und Laufverhaltens (ambitionierte Freizeitsportler/Leistungssportler)

​- Kontrolle des Behandlungserfolges bzw. Erkennung postoperativer Störungen (z.B. nach Gelenkoperationen)
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Du kommst mit deinen Laufschuhen und deiner Laufkleidung zu uns. Wir beginnen mit einem ausführlichen Anamnesegespräch über deine Ziele, gefolgt von Muskelfunktions- und Beweglichkeitstests, um deine körperlichen Gegebenheiten in der Analyse berücksichtigen zu können. Neben einer Barfußmessung zu Beginn führen wir Messungen mit bis zu zwei paar Laufschuhen durch. Anschließend besprechen wir mit dir die Ergebnisse und du erhältst eine persönliche Auswertung deiner Ergebnisse und Empfehlungen für Lauf- und Schuhauswahl sowie für Kraft- und Stabilisationstraining.

Dauer: ca. 60 Minuten
Wir visualisieren deinen Laufstil.
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Das Laufanalyse beinhaltet immer


✓ Ausführliches Eingangsgespräch

✓ Funktions- und Beweglichkeitstests

✓ Check-Up Schuhe (und ggf. schon vorhandener 
    Einlegesohlen)

✓ Zweiseitige Videoanalyse deiner Lauftechnik

✓ Genaue Analyse der auftretenden Gelenkswinkel 
    mittels Software

✓ Analyse der Fuß-, Knie-, Schulter- und 
    Beckenstabilität

✓ Laufschuhempfehlung und Beurteilung deiner 
    mitgebrachten Laufschuhe

✓ Individuelle Übungsempfehlungen auf Basis der 
    Ergebnisse

✓ Auswertungsgespräch 


Dauer: ca. 60 Minuten 


119 Euro
Für alle Termine bis Weihnachten gibt es eine 
Stunde Personal Training für funktionelles Training 
GRATIS dazu.
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Du kommst mit deinen Laufschuhen und deiner Laufkleidung zu uns. Wir beginnen mit einem ausführlichen Anamnesegespräch über deine Ziele, gefolgt von Muskelfunktions- und Beweglichkeitstests, um deine körperlichen Gegebenheiten in der Analyse berücksichtigen zu können. Neben einer Barfußmessung zu Beginn führen wir Messungen mit bis zu zwei paar Laufschuhen durch. Anschließend besprechen wir mit dir die Ergebnisse und du erhältst eine persönliche Auswertung deiner Ergebnisse und Empfehlungen für Lauf- und Schuhauswahl sowie für Kraft- und Stabilisationstraining.

Dauer: ca. 60 Minuten
Wir visualisieren deinen Laufstil.
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Die Laufanalyse beinhaltet immer


✓ Ausführliches Eingangsgespräch

✓ Funktions- und Beweglichkeitstests

✓ Check-Up Schuhe (und ggf. schon vorhandener Einlegesohlen)

✓ Zweiseitige Videoanalyse deiner Lauftechnik

✓ Genaue Analyse der auftretenden     Gelenkwinkel mittels Software

✓ Analyse der Fuß-, Knie-, Schulter- und 
    Beckenstabilität

✓ Laufschuhempfehlung und Beurteilung deiner mitgebrachten Laufschuhe

✓ Individuelle Übungsempfehlungen auf Basis der Ergebnisse

✓ Auswertungsgespräch 


Dauer: ca. 60 Minuten 


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Johanna Mohr
M.Sc. Sportwissenschaft

A-Lizenz Functional Training

Langjährige Erfahrung im Bereich Laufanalyse und Biomechanik

Florian Krätzig
M.Sc. Sportwissenschaft

A-Lizenz Functional Training

Langjährige Erfahrung im Bereich Laufanalyse, Biomechanik und Kniestabilität

Magdalena Minniberger
M.Sc. Sport- und Bewegungswissenschaft

ComplexCore Ausbildung (Level 3)

Langjährige Berufserfahrung im Bereich medizinische Trainingstherapie und als Reha- und Athletiktrainerin

119 Euro
Für alle Termine bis Weihnachten erhältst du eine 
Stunde Personal Training für funktionelles Training 
GRATIS dazu.
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Wir nehmen keinen Kompromiss in Kauf und setzen im Bereich Geräte auf bewährte Marktführer:

TEMPLO® - Laufanalyse + Markerless 3D 

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WIR FREUEN UNS AUF DICH

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